雨中踏單車

因為身體不好,所以更要做運動。

好不容易提起勁要踏單車,所以即使下起雨來,還是沒有放棄。

這路線明明是平路,才踏了半個多小時,回家後卻感到十分疲累。

晚上手腳都發神經痛,擦藥油按摩了好幾遍還是痛。

雖然睡不好,但總算出去運動過了。

下次應該會不那麼痛吧,我期望。

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自由的靈魂

自由的靈魂來自自由的身體。

才經歷一個月的經常性流鼻血,看過專科,照過內窺鏡,確定無大礙,卻又不巧感冒。

我只好相信,小病是福。

都說要養好身體,但幾個月來光說不做又有啥用?

決定了,感冒好了就要好好鍛煉。