雨中踏單車 Posted on 2013/02/19 by mycokelife 回應 因為身體不好,所以更要做運動。 好不容易提起勁要踏單車,所以即使下起雨來,還是沒有放棄。 這路線明明是平路,才踏了半個多小時,回家後卻感到十分疲累。 晚上手腳都發神經痛,擦藥油按摩了好幾遍還是痛。 雖然睡不好,但總算出去運動過了。 下次應該會不那麼痛吧,我期望。
自由的靈魂 Posted on 2013/02/15 by mycokelife 回應 自由的靈魂來自自由的身體。 才經歷一個月的經常性流鼻血,看過專科,照過內窺鏡,確定無大礙,卻又不巧感冒。 我只好相信,小病是福。 都說要養好身體,但幾個月來光說不做又有啥用? 決定了,感冒好了就要好好鍛煉。